מאפינס תפוחי עץ

ההכנה קלה והניחוח נפלא!
מאפינס תפוחי עץ
מאפינס תפוחי עץ גפ בריא וגם טעים
כל מתכון של עוגה בחושה ניתן לאפות בתבניות אישיות (מנייר או אלומניום או מסיליקון).

היתרון- בסוף היום כל ילד יצא הביתה עם עוגה אישית. כדאי ורצוי בצרוף מתכון.


 החומרים ל- 12 תבניות אישיות

 

 2 כוסות קמח

 

 

 

1/3 כוס סוכר

 

 

3 כפיות אבקת אפיה

 

1 כף קינמון

1 כוס תפוחים מגורדים או חתוכים לקוביות קטנות

1 ביצה

50 גר' חמאה מומסת

1 כוס חלב

1/2 כוס צימוקים-לא חובה

 

 

 

 

 

ההכנה

 

 

 

 

 

  1. לערבב בקערה את הביצה החלב הסוכר והחמאה.
  2. להוסיף את התפוחים
  3. להוסיף קמח קינמון ואבקת אפיה ולערבב לא יתר על המידה.
  4. למלא כל תבנית אישית( גם תבנית שקעים זה בסדר אך צריך לשמן!) עד 2/3 מגודלה.
  5. לאפות כ-20 דק' עד שקיסם הננעץ במרכז יוצא נקי.

 

טיפים

 

 

 

 

 

 

 

* את התפוחים לא כדאי לקלף, בקליפה יש הרבה סיבים תזונתיים.

* אם מוסיפים צימוקים יש לקמחם כדי למנוע הידבקות ושקיעה בתחתית התבנית.

* רצוי לעבוד עם תפוחים ירוקים.

* לילדים מגיל 3 ומעלה אפשר לתת סכין חד פעמי (מהסוג הטוב) וקרש חיתוך שיחתכו את התפוח לקוביות.
(לאחר ששטפנו וגילענו).


 

 

 

 

                                                   בהצלחה !


הוסף ל Facebook Share on Twitter

הוסף תגובה

שם מלא: *

אימייל:
(האימייל לא יפורסם בשום מקום באתר)
כותרת: *
תוכן: